CEDRÓN o HIERBA LUISA: Beneficios para la SALUD, Usos y Cómo Cultivar en el Jardín

El poder curativo y medicinal del cedrón

Quizás esta sea la planta que más enfermedades trata, cura y sana del mundo. Una planta medicinal y aromática con poderosos principios activos que actuarán de una manera increíble en tu organismo tan solo tomando una taza al día. Muchos de vosotros me habéis preguntado por esta planta, y hoy quiero compartir con vosotros todo lo que he descubierto sobre ella. Creo que os va a impresionar, ya que esta planta es una auténtica medicina natural que actúa en nuestro cuerpo y en nuestro organismo a todos los niveles. Todas sus propiedades están científicamente demostradas y comprobadas.

Además, os contaré al final del artículo cómo cuidar esta planta aromática en casa, jardín o huerta urbana casera. ¡Espero que os guste!

La planta cedrón: Una medicina natural

El cedrón, también conocido como hierba Luisa, es una planta silvestre originaria de Sudamérica. Es súper resistente a todo tipo de condiciones atmosféricas, y ha sido utilizado como remedio medicinal tradicional durante siglos en muchas culturas. Esta es una planta obligatoria que debes tener en tu casa, jardín o balcón, no solo por sus propiedades medicinales, sino también por su uso en cocina debido a su aroma limón refrescante que se utiliza como aderezo de comidas y pescados.

Tomar una taza al día de infusión de cedrón por la mañana en ayunas tiene un efecto preventivo en muchas enfermedades comunes, ya que protege nuestras defensas. El cedrón concentra la mayoría de sus propiedades medicinales en sus hojas, donde se encuentra el aceite esencial. Es rico en compuestos antioxidantes, antiinflamatorios y contiene un compuesto llamado verbacósido que protege del daño celular, enfermedades crónicas y es un anticancerígeno.

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Beneficios para el sistema gastrointestinal y respiratorio

El cedrón es conocido por ser la planta protectora del sistema gastrointestinal. Calma los dolores del tracto digestivo, trata úlceras, gastritis, reflujo y hasta los gases. Tomar la infusión antes o después de cada comida es lo mejor para aprovechar sus beneficios. Además, consumir cedrón todos los días protege nuestra vista y previene complicaciones y enfermedades como las cataratas o la maculopatía. También es una planta muy indicada para el sistema respiratorio, ya que nos ayuda a respirar mejor, limpia las fosas nasales de mucosidad y actúa como antihistamínico natural contra reacciones alérgicas.

Cómo cuidar el cedrón en casa

Para tener esta planta en casa es muy sencillo. Se puede cultivar en maceta o en el jardín, siempre y cuando se ubique en un lugar a pleno sol, ya que le encanta recibir luz. La tasa de riegos debe ser muy irregular, evitando que el suelo se seque por completo, pero dejando el suficiente tiempo entre riegos para que drene el agua sobrante. Recomendaría regarla dos o tres veces por semana, sobre todo si el clima es cálido. En cuanto al sustrato, es importante que sea suelto y drenante. En cuanto a los abonos, se puede agregar cualquier fertilizante diluido en el agua de riego cada 15 días.

Espero que este artículo os haya animado a tener una planta de cedrón o hierba Luisa en vuestro hogar. Sus propiedades medicinales son impresionantes, y cuidarla en casa es bastante sencillo. Si os ha gustado este contenido, no olvidéis dejar vuestro me gusta y suscribiros al blog para más información interesante. ¡Hasta la próxima!

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